9月27日上午，2022級網絡工程1班于校友樓202室開展“心靈成長”讀書分享會。

會上，方玲敏同學分享了《被讨厭的勇氣》一書。這是一本關于自我發現和自我療愈的書，使用對話的形式向讀者傳達了奧地利精神病學家阿爾弗雷德·阿德勒的心理學，也是對阿德勒個體心理學的最好解讀。她表示：“看到這本書的時候我感覺很好奇，每個人都不希望自己被别人讨厭，而這本書卻想讓我們有被讨厭的勇氣，帶着好奇心閱讀了這本書，最後發現我們永遠是自由的，不應該被束縛住。不應該活在害怕關系破裂的恐懼中，那并不是為自己而活，也不要活在别人的期待中，你要活的出彩，活出自己。希望我們都能擁有被讨厭的勇氣！”

2022級網絡工程1班方玲敏同學分享《被讨厭的勇氣》一書

韋傑同學分享了《拖延心理學》一書。書中主要為讀者提供了達成目标、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題。他表示：“要了解拖延，包括心理根源，生物因素和人生經驗，是個人自尊問題的體驗，它是自我保護的盾牌，也是自我能力的掩護。我們要不斷學會接受，學會行動。”

2022級網絡工程1班韋傑同學分享《拖延心理學》一書

通過讀書分享會，能夠引導同學們不斷學會在心理上進行自我調适與自我調節，當我們面對一切選擇抉擇時，都要持有足夠的勇氣來保護自己，使自己成長為更好的自己。（初審：韋曉萍 複審：孫壽媚 終審：蔡其明）