近期，365有序組織各班開展“心靈成長”讀書分享會。這是365心理健康教育工作站品牌活動之一。

2023級人工智能2班韋昆同學在分享了《少有人走的路》一書。這本書圍繞“人生的苦難與成長”與“愛的力量和重要性”兩大觀點展開簡單卻深刻的讨論。通過對本書的講解，同學們大緻了解書中内容，并從書中學到如何更好地認識自己，了解自己的内心世界和情感需求。韋昆在會上發言，從這本書中學到了面對苦難，我們應該積極面對，将其視為成長的機會，而不是逃避或抱怨。

2023級人工智能2班梁舟宇分享了《别讓自己心太累：做自己的心理咨詢師》一書。他主要闡述了書中三大部分：自我診斷、自我療愈和自我升華，并着重介紹關于心理壓力的來源和應對方法，如何識别和處理常見的心理問題，如何擺脫焦慮、自卑和抑郁以及如何處理人際關系和情感問題。

2023級人工智能2班讀書分享會現場

2023級智能科學與技術1班陳金城分享的是《謠言心理學》一書，他表示：“通過閱讀《謠言心理學》，我深刻體會到謠言背後的心理機制：人們在不确定和焦慮中，往往傾向于相信謠言以尋求慰藉。然而，真正的成長在于勇敢面對真相，學會獨立思考。我們應該提高辨别能力，用理性驅散謠言的迷霧。這不僅是對自己的保護，更是對社會的貢獻。讓我們共同提升，用智慧構築一個真實而美好的世界。”

2023級智能科學與技術1班讀書分享會現場

2023級計算機科學與技術1班蒙星豪同學介紹《活出意義來》一書，該書以作者的集中營經曆為本，揭示人類生命的動力在于尋出意義。他認為：“真正重要的不是我們對生命有何指望，而是人生對我們有何指望。”

2023級計算機科學與技術1班分享會現場

2022級人工智能1班讀書分享會現場

每月“心靈成長”圖書分享會，為學生們提供了交流研讨、思想碰撞的閱讀分享平台，增強了學生閱讀的積極性，讓朋輩互助教育特色更加鮮明，并有力促進書香校園建設，夯實心理育人發展的内涵和文化根基。（初審：韋曉萍 複審：孫壽媚 終審：蔡其明）