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【心理健康教育】365積極開展大學生“3·25”心理健康教育活動
2024年06月05日 09:27 來源:英国正版365官方网站 作者:潘佳園 攝影:潘佳園 (浏覽:次)

5月24日至6月2日期間,365積極開展“3·25”大學生心理健康教育活動。

各班組織召開了告别拖延,行接納開始主題班會。心理委員們結合生動真實的案例,向同學們介紹了拖延對個人行為和生活的影響以及大家喜歡拖延的原因。同時還向同學們介紹了一些實用的調節技巧,如接納自己、将任務分解等

22級人工智能2+2班班會現場

22級網絡工程1班班會現場

23級計算機科學與技術1班班會現場

23級計算機科學與技術2班班會現場

23級智能科學與技術1班班會現場

同學們紛紛表示,這些技巧在日常生活中非常實用,能夠幫助他們更好地應對各種情緒挑戰。

此次心理健康教育活動的成功舉辦,有助于提高學生對心理健康重要性的認識,培養學生的積極心态和互助精神,不斷提升學生的心理素質和适應能力。(初審:韋曉萍 複審:孫壽媚 終審:蔡其明)


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