近日，我院組織各班級開展“心靈成長”心理圖書閱讀分享會。心理健康教育是大學生德育的基礎，心理圖書分享活動正是為了引導學生通過閱讀來進行心理成長和自我調适，增強心理健康意識，培養健康心态和良好心理素質。

在活動期間，各班級同學們推薦的書籍各具特色。2023級計算機科學與技術3班的羅仁鑫推薦的《謠言心理學：人們為何相信謠言，以及如何控制謠言》，該書主要通過廣泛的案例分析，解釋了衆多心理機制，揭示了謠言對個人和社會的危害，并提出了實際應對措施。羅仁鑫同學表示：“這本書提供了深刻、實用、全面的謠言心理學知識，我相信能夠幫助個人和社會認識到謠言傳播的危害，提高謠言辨别和控制水平。”另外，2021級計算機科學與技術1班的羅鼎萍分享了《如何調适心理壓力》，這本書主要向讀者傳授通過不同方法緩解壓力的策略。羅鼎萍同學說到：“通過換位思考，我們可以更好地理解他人和自己的情緒，減少壓力。”

21計科1班梁靜月在班級分享心理類書籍

21計科1班羅鼎萍在班級分享心理類書籍

23計科3班羅仁鑫同學在進行圖書分享

23計科1班譚永博分享心理類圖書

23計科2班謝穎濤分享心理類書籍

通過閱讀心理圖書，不僅增強學生們的自我認知，培養積極的人生觀，鼓勵他們踏實走好未來的每一步。同時，也提升了同學們對心理健康教育的關注度，對于積極推進校園文化建設，構建和諧校園具有重要意義。

校對：韋曉萍 上傳：韋曉萍