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【心理健康教育】2023級計算機科學與技術1班開展“心靈成長”讀書分享會
2024年01月05日 12:57 來源:英国正版365官方网站 作者:黃軒潇 攝影:羅瑞 (浏覽:次)

1月3日晚,3652023級計算機科學與技術1班于校友樓201室順利開展心靈成長讀書分享會。此次活動旨在提升同學們的心理健康意識,促進同學們的溝通交流,營造積極向上的學習氛圍。

活動伊始,班級心理委員張皓萱強調心理健康對于個人成長發展的重要性,鼓勵同學們在面臨壓力與挫折時,可以通過閱讀心理類書籍來提升自我認知和心理素質,以積極心态應對困難與挑戰。

随後,在圖書分享環節,譚永博同學分享《終身成長》一書,他利用PPT向同學們展示了書籍的具體内容。該書由美國心理學教授卡羅爾·德韋克撰寫,介紹了思維模式的力量以及固定型思維與成長型思維。

譚永博同學上台進行心理圖書分享

譚永博同學表示:“在這次活動中,我從書中學習到了成長型思維的力量。相信通過我的分享和交流讨論,大家對成長型思維會有更深入的了解和認識。非常感謝學院開展此類活動,給予我們了解這本書的機會。”

此次心理圖書分享活動,不僅幫助同學們掌握基本的心理健康知識,讓同學們認識到心理健康教育的重要意義;同時促進同學們學會關注自我健康,注重心靈成長健全人格和諧成長提高心理素質。

校對:韋曉萍 上傳:韋曉萍

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